为什么喝酒后肌肉会酸痛

2024-12-12 07:29:35
推荐回答(5个)
回答1:

这是有一点轻微酸中毒的症状。经常喝酒导致肝脏负担加重,解毒能力减弱。酒精中的大量酸性物质进入肌肉,引起肌肉和骨关节酸痛。
以后应尽量少喝酒,或喝完酒后吃一点梳打饼干或牛奶一类的碱性食品。以达到酸碱平衡。
原因:
1、你有关节风湿之类的;
2、过多饮酒会导致血液加快,酒精驻留在关节等部位引起暂时性炎症;
3、身体免疫性抵抗结果。

第一:酒精中毒。喝酒过量就会出现浑身乏力酸痛的感觉。建议多吃一些苹果,能够缓解状况!不要大量喝醋,那个方法不太管用!

第二:食物相克。如果喝酒时食用的饭菜中有相克的食物,也会造成这种情况。这样最好喝包牛奶,吃点熟鸡蛋再多喝点水就行了。

第三:劳累过度,睡眠不足。喝酒之后,常常精神兴奋,注意不到适当的休息。这样容易导致缺乏休息引起肌肉酸痛。解决办法就是多休息一会儿,睡个好觉!

最后提醒您:适量喝点啤酒有利于身体健康,但是大量喝酒(无论白酒还是啤酒)都对身体又害!同时不同的人对酒精的承受能力也不一样。建议适量喝点红葡萄酒或者果酒,啤酒也有它的好处,但是总之不论什么就都不要多喝,尤其是白酒!

回答2:

酒精性肌病(alcoholic myopathy):是由酒精中毒引起肌组织损害而导致的一种肌肉病变。其发病机制不清,推测可能与下列因素有关:①酒精和乙醛降低糖酵解酶活性;②酒精直接使肌鞘膜和线粒体受到毒性,或阻止肌动蛋白和肌红蛋白的激酶,阻止肌钙蛋白的结合;②使骨骼肌的主要氧化基质的游离脂肪酸减少;④血中Ca2+、Mg2+下降和维生素Bl缺乏,使肌肉产生继发性损害;⑤营养缺乏。临床表现可有急性肌病和慢性肌病两种。急性肌病是一种病情严重且危及生命的疾病,发生在长期饮酒和慢性酒精中毒病人,多在一次大量饮酒后急性发病。表现肌肉疼痛、触痛、肿胀,并可有运动障碍和痛性痉挛,可为全身灶和局限于一个肢体,伴腱反射减弱或消失。实验室检查可见血清肌酸磷酸肌酶活性升高,肌肉活检示急性横纹肌溶解,肌电图常有原发性肌病的表现。本病常发生肌球蛋白尿,且可导致急性肾衰、高血钾而死亡。病人常在戒酒后数天至数周恢复,偶遗留有肢体近端肌无力。慢性肌病多由长期酗酒所致,也可由急性型转变而来,病初表现为弥散性肌无力,后出现具特征性的近端肌无力,尤其以骨盆带肌肉和股部肌肉为主,常见肌肉萎缩,腱反射减弱或消失,肩带肌无力少见,肌肉疼痛和触痛较轻,少有痛痉挛。常与酒精性周围神经病并存。本病多在停用酒精后2~3个月内开始好转.
以后还是少喝为妙啊:(

回答3:

这是有一点轻微酸中毒的症状。经常喝酒导致肝脏负担加重,解毒能力减弱。酒精中的大量酸性物质进入肌肉,引起肌肉和骨关节酸痛。
以后应尽量少喝酒,或喝完酒后吃一点梳打饼干或牛奶一类的碱性食品。以达到酸碱平衡。原因:
1、你有关节风湿之类的;
2、过多饮酒会导致血液加快,酒精驻留在关节等部位引起暂时性炎症;
3、身体免疫性抵抗结果。
第一:酒精中毒。喝酒过量就会出现浑身乏力酸痛的感觉。建议多吃一些苹果,能够缓解状况!不要大量喝醋,那个方法不太管用!
第三:劳累过度,睡眠不足。喝酒之后,常常精神兴奋,注意不到适当的休息。这样容易导致缺乏休息引起肌肉酸痛。解决办法就是多休息一会儿,睡个好觉!

回答4:

所有酒类都是 酸性的 肉类 和 奶酪之类的也是 你着应该是轻微的 酸中毒现象~ 很正常

你可以喝葡萄酒 因为葡萄酒 是唯一碱性酒类

如果你喜欢吃肉喝酒 经常喝点葡萄酒 是不错的

另外 苹果 也挺好
反正蔬菜大多都是 碱性的 适当调节 身体内的 酸碱平衡 就会好很多

我 是因为 体内酸性物质太多开始脱发 才研究这个的 祝你愉快

回答5:

你好 ;你可以试一试 热疗。如泡热水澡啊,蒸气啊。 也可使用愈加,平时多锻炼,加强肌肉质量,以后也不会那么疼痛。最后建议一下,有必要还是去医院检查一下,因为饮酒后引起的症状的病原多样性,所以还是有必要去医院检查一下。

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