面试时要谈谈自己的情况 该怎么说？

面试的时候，主考官往往提问的第一个问题就是：“谈谈你自己吧！”也就是让你做个自我介绍。很多求职者会认为：“我不是都已经写在简历中了吗？为什么还要再问？”因而显得不耐烦，有的求职者甚至用“这些我在简历中都已经写得很清楚了。”这样的话答复主考官。
在面试的面谈中，“自我介绍”应该算是重要的内容，是为了揭开更深入的话题而设计的。
很多人回答这个问题过于平常，只说姓名、年龄、爱好、工作经验，而这些在简历上都有。其实，企业最希望知道的是求职者能否胜任工作，包括：最强的技能、最深入研究的知识领域、个性中最积极的部分、做过的成功事例、主要的成就等，要突出积极的个性和做事的能力，说得合情合理才让人信服。
这里面有几层含义：
一是通过自我介绍，可以基本了解你的口头表达、沟通等能力；
二是可以基本判断你是否了解该职位的要求，就像我们前面介绍过的，你的自我介绍是要与他们的职位需求相契合的，如果你连你未来工作的主要方向都不知道，那你在自我描述时往往表述出来的东西是他们不感兴趣的；
三是他们也可以通过这个来判断你是否诚实。求职者有可能会在简历或者应聘表上做手脚，但临场的口头表述往往更趋真实性；
另外，也可能你的简历撰写得并不好，他希望能从你的口中了解更详细的东西。但不管怎么说，还是一句话，自我介绍应简单扼要，抓住主考官感兴趣的关键点。例如，面试公关职位，那就要突出你的沟通能力。做到了这一点，也就有了一个好的开端。

（1）自我介绍可以从三个方面进行分解、分析

① 自我认识。想一矢中的，首先必须认清自我，一定要弄清以下三个问题。
你现在是干什么的？你将来要干什么？你过去是干什么的？
这三个问题不是按时间顺序从过去到现在再到将来，而是从现在到将来再到过去。其奥妙在于：如果你被雇用，企业选中的是现在的你，他希望利用的是将来的你，而这将来又基于你的历史和现状。
所以，第一个问题，你是干什么的？现在是干什么的？回答这个问题，要点是：你是你自己，不是别的什么人。除非你自己和别人区别开来，在共同点的基础上更强调不同点，否则你就不能在众多的求职者中脱颖而出。对于这第一个问题，自我反省越深，自我鉴定就越成功。
随后，着手回答第二个问题：你将来要干什么？如果你申请的是一份举足轻重的工作，主考官肯定很关注你对未来的自我设计。你的回答要具体、合理，并符合你现在的身份。
然后，再着手回答最后一个问题：“过去是干什么的？”你的过去当然在个人简历上有所反映。你在面试中回答这个问题时，必须要明确的是：不要重复和你的将来毫不相干的过去。要做到这一点，又要忠实于事实和本人，最简单的方法是：找到过去和将来的联系点，收集过去的资料，再按目标主次排列。
用这样的方法，以现在为出发点，以将来为目标，以过去为证实，最重要的是加深了你的自我分析和理解。使这三个问题的内在联系点体现在自我介绍的整体内容里，就会使你的形象栩栩如生。

② 投其所好。清楚自己的强项后，就可以开始准备自我介绍的内容：包括工作模式、优点、技能，突出成就、专业知识、学术背景等。
要介绍的东西太多了，但只有短短一分钟，所以还是要选择与该公司有关的内容为好。如果是一家电脑软件公司，应说些电脑软件的话题；如果是一家金融财务公司，便可跟他说钱的事，总之投其所好。
但有一点必须谨记：话题的所到之处，必须突出自己对该公司可以做出的贡献，如增加营业额、节约成本、发掘新市场等。

③ 铺排次序。内容的先后次序非常重要，能不能抓住听众的注意力，全在于事件的编排方式。所以排在头位的，应是你最想让他记得的事情。而这些事情，一般都是你最得意之作。与此同时，还可以呈上一些有关的作品或记录增加印象分。

（2）自我介绍的禁忌
这里集中讨论一些求职者在自我介绍的时候，不该使用的语言风格或样式等，以供借鉴。

① 宁肯和自己抢话也不让别人说话。有些求职者前一句话刚说完马上又抢着说下一句话，并在话题连接的部分插入无意义的“所以”、“而”等连接词，让自己的语言“外壳”水泄不通，难以让考官插话以做出适当的响应。例如：“我要说的就是这些……所以……换句话说……”

② 语言的反复追加。当求职者说话时反复重复某一句话或经常补充前面的话，就会让主考官的思维跳跃过于紧张，也就使人烦躁了。

③ 确定性的两个极端。语义的确定性应适时而定。有些求职者形成一种语言习惯，经常使用绝对肯定或很不确定的词语。例如一些求职者总是说：“肯定是……”、“绝对是……”、“当然了……”；只有一些求职者却老把“也许”、“可能”、“大概”、“差不多”、“还可以吧”等挂在嘴边。这两种情况都应该避免。

④ 语言呆板、重复使用某种句式或词语。如果求职者回答每一个问题都像小学生解问答题一样：“因为……所以……”那么即使内容再精彩，也会使主考官乏味。求职者应尽可能地变换句式，使用同义词或近义词等。例如“因为”就可以在不同的地方换用成：“因此”、“由于”、“由于这个原因”、“之所以……是由于……”等。

⑤ 不要随便扩大指代范围。有的求职者经常使用“众所周知……”、“正如每一个人了解的那样……”等话，似乎面试考场应该加入更多人。这样的说话易造成考官的逆反心理：“我就不知道……”

⑥ 去掉口头禅和零碎动作。一个人的脸上可能会长几颗痣或者“青春痘”，对此我们一般很敏感，会想方设法把它们去掉。一个人的“言语形象”也可能带着一些“斑痕”，比如反复使用口头禅“那个、那么、然后、呃”等，以及伴随一些像扬眉、歪嘴、挠头、抠鼻子的动作。我们同样应该去掉这些令人生厌的东西。

⑦ 言行虚假。虚言假语总会招致别人的反感。有这样一件耐人寻味的事：
品学兼优的毕业生小胡，从年前开始就为毕业后的出路四处奔波。一家外资企业的总经理约定时间对他进行面试。那天，因为前一天晚上玩得太晚，早上睡过了头，以至迟到了20分钟，他就随便编了个理由说公交车堵车了。面试过程十分顺利，无论专业知识，还是质量管理方面的大胆设想，都赢得了总经理的频频点头。小胡离开的时候颇有点踌躇满志。
第二天，小胡就接到了外资企业的电话通知“实在对不起，我们这次对你的求职申请，暂不予以考虑，实在报歉。”他事后经多方打听，才知道总经理对他做出了这样的评价：“不守时，不诚实。”什么是不诚实？小胡自己心里当然很清楚。原来那天面试他是骑自行车去的，他原以为自行车停在公司门外没人会注意到，没想到却碰巧被老总在办公楼上看到了。
切记：绝对要尊重主考官在你自我介绍过程中提出的每一个问题，并诚恳地回答。而这个问题，正是你进行“自我推销”的大好时机。如果这道题回答得很得体，使对方印象深刻，可能在接下来的时间里就如顺水推舟般地无往而不胜。
就其时间长度来说，自我介绍不要超过3分钟。所以，事先就应对空虚问题有所准备（其实，基本上都是个人简历中的内容），准备的文字长度不要超过800字。

自我介绍的内容可以在面试前就提前做好准备。首先要想清楚你需要说什么，对方需要知道什么？比如：你要说的内容就是你自己有哪些特质，为什么适合这个岗位。为了提前准备好这些内容可以找几个了解你的朋友，请他们列出你的长处和弱点，帮助你更客观地看清自己。

此外，思考自己要用什么方式沟通，因为沟通的方式直接影响着沟通的成败。比如想想面试中用什么样的方式介绍你的特质更好呢？口说无凭，你可以在说完特质后用自己的经历证明，着重说一说自己主要的成绩，以及自己对行业的见解，用这样的方式介绍自己就很有信服力。

除了说话的一些技巧，多读书对于沟通表达也是非常重要的。多读书可以积累词汇、故事，这样你的沟通会更饱满、更有信服力；同时多读书本身就可以让你思维灵活、说话有逻辑。

在读书这件事上，很多人有两个困扰：一是阅读速度慢，别人可以每分钟读五六百、一两千字，而自己读不到200字。二是阅读效果不好，读过之后仍然一知半解。下面说说解决办法。

提升阅读速度的训练方法：阅读的过程是眼睛不断移动和聚焦的过程，每一次聚焦看到的字数称为辨识广度，也就是阅读过程中你一眼能看到、看清多少字。有的人视幅很大，一眼看一片，阅读速度就快。但也有很多人阅读的时候一次只看一个字，速度就会非常慢。提高辨识广度，也就是扩大视幅是较为重要的一步，因为更大的辨识广度不仅会提高阅读速度，还会有助于我们在阅读时更好地掌握整体内容的含义。提高辨识广度可以通过《精英特速读记忆训练软件》来练习实现，这是专门训练快速阅读的软件（还可以练习记忆力和注意力）。

提升阅读效果的阅读方法：提升阅读效果的一般阅读方法：①快速浏览序言、目录、每一部分的标题和子标题、以及结尾的内容，了解整篇内容的主旨和大体结构。②想想每部分主要是想告诉我们什么？你对这个主题有哪些了解？主动提出问题，对于阅读效果非常重要，会让你更好地投入思考，获得更深的理解。③正式进入每一章的阅读时，先快速浏览一遍，然后逐步推进阅读的深入。④阅读之后，试着回想你看过的内容，用你自己的语言去复述内容，检验你的阅读效果。⑤快速检查前四个步骤，是否有遗漏重要内容。