怎么样在上课时集中注意力？

我想你上课注意力不集中有以下几个原因：
1.你对这门课不感兴趣。你应多培养自己对每一个学科的兴趣。试着去喜欢它。（即使是你学的不好的学科）
2.你不适应老师的讲课方法。如果你是认为老师的讲课方法你听不进去，那么你可以采用记笔记的方法，尽量让自己每天都记很多，这样就强迫自己必须听课。
3.课前预习。课前你把这节课的东西预习一下，找找关于作者、句意等东西。这样在上课时，你希望老师教你回答问题（因为你都会，可以在同学面前表现自己），不知不觉也就听课了。
4.下课时不要玩得太疯，影响上课的情绪。把需要的物品拿出来。
5.把以前没学明白的东西弄明白。
对了，如果你有的时候意识到自己溜号了，自己一定要马上认真听讲。

下课把像干的事都弄完。。。上课前一分钟最好静下心来数5个数。。并把需要的物品拿出来。。。之后等待上课。，。。你会发现上课其实挺好玩的。。。

真事。。我以前都不上课。。现在发现挺好玩的。。。

其实，想要在上课能够认真，
（个人觉得首先要对这门功课有兴趣，
没有就很难集中注意力的。
当然，兴趣是可以培养的！
不要因为某个老师而对他教的反感，
慢慢培养兴趣。）
最好上课前，要预习做练习，
跑在老师前面，
做的练习要有点难度，
要不太容易了就不想听课了。
问题最好不止一个，
要不上课不久就解决了，
那也听不进去了……
老师有时候会抄题目让你们做，
可以趁那时好好休息一下，
然后一会上就又可以继续集中注意了。
这是我的个人经验，希望可以给你点帮助。

1。从食物方面，
补一点锌是有用的，另外，香蕉也是能够帮助人集中精力的食物。

2。在过程当中
记笔记是很重要的，如果真的要走神，就认真写下老师正在说的一句话。
对于老师提出的问题，即使没有抽你回答，你也应该认真的去想，去组织语言。

坚持做笔记，那么上课就集中了

什么也不想直听老师讲,什么也不看只跟老师转