首先是需要休息，也就是说您至少有，一天到两天的时间，尽量的说不说话或者少说话，其次可以去医院，开一点点局部雾化治疗的药物，来快速的减轻声带的充血，这样的恢复的会非常的快。也可以吃一点蓝芩口服液、清热解毒口服液这类清热解毒的中成药，来尝试一下，可能恢复的效果，也会非常的好。
唱完歌,千万别立刻喝水,会充血...
对声带是有影响的哦,呵呵...
吃点润喉片~一般大家都以为唱歌的时候可以润嗓子,其实是不正确的哦...
我是学声乐地,相信偶...
唱歌时多喝水.只要休息一晚就没事了..
哈哈..我是咪霸...
吃点润喉的药， 只能这样了。
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