为什么每到晚上自己都会有点害怕紧张的感觉，我如何去克服，求求大家帮帮我，

晚上产生害怕是人的正常心理，是由于我们在黑暗中眼睛视线范围大大降低，这就会让我们处于信息严重缺乏的状态。此时，我们对周围的一切产生了不确定感，安全感也就大大降低了。你24了，这应该是你的心里承受能力较差的问题，建议你学习有关知识，人对有些景物产生恐惧心理，是与缺乏这方面知识，不明白"其理"有关，当你明白世界上并不存在鬼怪时，恐惧情绪就会缓解。此外，尽量不要看恐怖片，人们也会因为看恐怖片或是他人对夜晚的可怕描述等，而对夜晚产生类似的情绪，脑海中浮现出夜黑风高时发生的恐怖事件，害怕情绪就油然而生了。

能看出来你的心理没有独立，既然你有这个愿望，就要为其付出努力。
首先，经济上保证自己的独立——物质是精神的基础。
然后，生活上让自己独立，这个要吃点苦头，自己租房在外面住吧，从找房到安顿，全部自己搞定——你可以去找工人，但是任何决定都要自己拿。
最后，也是最重要的，心理上的独立。要摆脱对父母的依赖感，要相信自己的能力，相信自己能解决生活中的一切问题，首先尝试一些小事情，本来你会听父母的，现在不去征求意见了，比如买件什么样的衣服好看啊，早上吃什么啊之类；逐渐就往大的方面发展，比如自己要不要考啥证之类。
男人要让自己独立，特别是心理上，因为女人是有依赖性的，你以后必然要成为自己老婆和孩子的坚强依靠吧，要知道，你以后家庭的顶梁柱是你，而不是你未来的老婆。

男孩子要勇敢，要有担当感，24岁还有你这样的心理，你的独立的确会成为问题，这样对你未来的生活是不利的，你不可能依靠你的父母一辈子的，学会独立是你首先需要做的事情

晚上你为什么怕？你可以尝试多做运动，时刻提醒“自己我是最棒的”。送你一句话：无畏无惧。你能做到的！加油！

床下有人