刚大学别上班一年，最近半年心情总是压抑，有时候感觉好累，我要怎么调整才能回到以前那个自己。。。

自信能体现一个人的人格魅力，会在潜移默化中得到别人的信任，最重要的是可以最大限度的开发自己的能力，如果不想过得这么颓废。必须增强自己的自信心，说简单点就是不断的肯定自己，你可以试着做事情的时候，在心里默念“我一定能做好”这样次数多了，潜意识的再碰到事情，你就会认为一定可以做好。而且你可以有目的的去做一些相对简单的事，刻意的来培养自己的能力感，徐循渐进，一段时间后，你会发现无论再碰到什么事情，你的第一反应是如何去做，如何做好，也就不会再去想能不能做好这种问题了，祝你早日变得更加自信，有本叫做《秘密》的书，专门讲的就是这个，建议你去看看。

哥们，淡定。我们总要来社会的，学校的生活已经不属于我们了。生活就是把杀猪刀，阉了你也割了我。至于朋友，朋友就像是一坛酒，现在只是在发酵中，你不曾动他他也不会忘了你。真正的友情必须经得起时间的打磨

我还在上大学呢，大学时期都会这样子，大学毕业社会不是更黑暗啦。。
独立不是很重要的吗，多和朋友联络咯！心情低落的时候朋友才能给人温暖~

进入社会了 就要接受这个现实 好好的干好梳头的工作最重要 其次保持乐观的心态 和同事领导搞好关系。不要想的太多 。我刚毕业也是那样的感觉 现在好了很多

酒逢知己千杯少，楼主不如在酒场上做做文章。