血压低但是血脂高应该怎么办啊

2025-01-01 05:17:10
推荐回答(5个)
回答1:

血脂增高多与人们的生活饮食习惯有关(部分病人有遗传倾向)。当血脂增高只是处于初级阶段时,完全可以用改变生活方式和饮食调理来调节血脂,如控制高脂肪、高热量食物的摄取,多吃粗粮、蔬菜和水果,戒烟限酒,坚持运动、减肥等非药物治疗,只要持之以恒,必有效益。

在非药物治疗效果不好,或已伴有高血压等并发症时,可考虑在医生的指导下使用降脂药。降脂治疗,能不吃药就不吃药,因为任何药物都会有一定的毒副作用,降脂药也不例外。再说,即便吃药也要与饮食调理、运动减肥等结合起来才会有好的效果,不能光依赖药物来降血脂。

如果患者除了血脂异常外,还伴有高血压、冠心病、糖尿病及动脉粥样硬化等症时,或是有冠心病家族史、高密度脂蛋白(HDL)<1.1mmol/L时,则应在医生指导下进行积极的药物降脂治疗,并坚持配合运动饮食等非药物疗法,将血脂控制在理想水平上,以维护血管功能,降低和减轻高血压、心脏病等疾病发生的危险性。

降脂治疗是一件长期的事情,患者不要期望能在短期内治愈,也不要见血脂降到正常水平就不再注意饮食,否则血脂又会反弹升高。高血脂导致的不良后果是缓慢产生的,不要因为目前没有明显的症状和不适而忽视对它的治疗,等到出现并发症时再进行治疗,就为时已晚了。

血压低
平时养成运动的习惯,均衡的饮食,培养开朗的个性,及足够的
睡眠。所以低血压的患者,应过规律的生活。

低血压患者入浴时,要小心防范突然起立而晕倒,泡温泉也尽量
缩短时间。

对血管扩张剂,镇静降压药等慎用。

有直立性低血压的人:

可以穿弹性袜。夜间起床小便或早晨起床之前先宜活动四肢,或
伸一下懒腰,这样活动片刻之后再慢慢起床,千万不要一醒来就猛然
起床,以预防短暂性大脑缺血。也可以在站立之前,先闭合双眼,颈
前屈到最大限度,而后慢慢站立起来,持续约10一15秒钟后再走动,
即可达到预防直立性低血压的目的。

自然界中的胆固醇主要存在于动物性食物之中,植物中没有胆固醇,但存在结构上与胆固醇十分相似的物质——植物固醇。植物固醇无致动脉粥样硬化的作用。在肠粘膜,植物固醇(特别是谷固醇)可以竞争性抑制胆固醇的吸收。 通常,将每100克食物中胆固醇含量低于100毫克的食物称为低胆固醇食物,如鳗鱼、娼鱼、鲤鱼、猪瘦肉、牛瘦肉、羊瘦肉、鸭肉等;将每100克食物中胆固醇含量为100~200毫克的食物称为中度胆固醇食物,如草鱼、鲫鱼、鲢鱼、黄鳝、河鳗、甲鱼、蟹肉、猪排、鸡肉等;而将每100克食物中胆固醇含量为200~300毫克的食物称高胆固醇食物,如猪肾、猪肝、猪肚、蚌肉、蛀肉、蛋黄、蟹黄等。高胆固醇血症的患者应尽量少吃或不吃高胆固醇的食物。

回答2:

血压低如果没有症状是不需要治疗的。血脂升高主要依靠饮食控制,少吃高脂肪饮食如肥肉,鱼子,动物内脏,蛋黄等. 多吃鱼和豆制品,多吃蔬菜水果.注意定期检查血脂。

回答3:

长期的饮食不良,生活习惯不好是会有这种情况的
血脂高的话要控制脂肪热量的摄取,吃一些粗粮食物
对于血压低要合理作息,生活工作不要太辛苦了,注意休息的
生活中也要加强锻炼,运动会让人神清气爽
还有就是泡 九 叶 蓝. 坚持和双向调节血压血脂,有稳定作用
当然心情愉快是美好生活的开始,要开心面对生活

回答4:

放心,降脂药对血压是没有影响的。

回答5:

吃鱼油或者卵磷脂清理血管里的血脂。