你好,能,催眠是一种 诱发个人潜在意识的方式行为,人们也许自己都忘记的事情,能用这样的手段找寻。
比如,你曾经有印像的事情,很久了,久到自己都不知道是什么状况,当记忆并没有你想像中的那样可靠,这时,催眠这种手段就能起到一定的作用了。
它可以进入你的深层记识。帮助你找寻你的答案。
你想学会催眠?这得是一个过程,当人进入清醒状态的时候要全心投入催眠得从大脑和思维训练起,这是一个课程。
我有过自我催眠的经历,成功的机会很少。。我可以给你案例。
其中有一个很简单的方法
1 将自己的手伸到最高
2 然后由远到近,慢慢的近,呼吸要匀
3 你会感觉手离自己越来越近,手由张开状态成合拢
4 意识变弱,。。。由清析变迷离
5 然后成深离睡眠
由4 到5 之间的这个过程,就属催眠状,
这只是一个方法,但脑子要对催眠百分百的信任,不能有怀疑和试探 ,是很难成功的。
还有,并不是告诉你这个方法你就能达到,自我催眠,这还有一个学习和思维训练的过程。
当然可以了,因为它的作用本来就是搜寻你的记忆!
它就是控制你的潜意识来达到目的的!
只要你的记忆体中有这段记忆,那么就可以找出来!
是让你想起看到了而没有注意的事物