您好，
建议您一定要安装windows原版操作系统，不要使用Ghost版本的操作系统，因为这类操作系统多为精简系统，稳定性和兼容性非常差。并且注意不要使用驱动管理软件查找公版驱动，而是应该使用出厂自带的操作系统光盘或者到戴尔官网下载相应的各硬件驱动程序进行安装，这样您的操作系统的稳定性非常高。
另外，提醒您尽量少用国内的优化软件，进行所谓的“优化”或者“垃圾清理”，很容易会禁用驱动的开机运行或者直接误删除驱动程序导致机器的运行出现问题。
XP无法在独立显卡和集成显卡之间切换，它只认识集成显卡。所以看似换成XP没有这个情况了，实际上是XP只运行在集成显卡环境下，根本就没有独立显卡了（不信你可以去XP系统里面找一找，你的独立显卡的型号还找得到吗？），没有独立显卡就无法切换，无法切换自然就不存在卡不卡的问题了。
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