没有溃烂就可以，配合一起用，效果比较好。泡脚可以用足光散，效果还不错。
可以的，夏季天气的湿气还是比较重的。每天听广播都是预报的空气湿度60%，所以夏季要注意防潮。可以关注一下-步步为赢黄帝足道四季养生泡脚汤。
先泡脚，后切生姜约3厚圆片，擦一下，再忍10几分钟应该可以了。
买足光粉泡泡
