有密保或者绑定手机的话可以通过密保或手机修改密码，马上就可以拿回来；没有的话也可以通过申诉的形式拿回来（要求记得QQ曾经使用过的密码，而且要向你被盗QQ里面其中的好友确认，越多好友帮你确认就越容易找回），不过时间稍微长一点
您好。建议尽快修改您的密码，或者修改密保或者密保卡
登陆没问题的话，立即修改密码，无法登录的按照QQ的设置找回密码，要注意设置相对复杂的密码
申请禁用先把，好像有这个功能。用密保找回，密保不行了 就申诉，找好友填相关资料就行了。只要QQ是你的。
告诉你所有qq上的人 并在注册一个
你有没有密保？
可以追问
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