这个可能要注意，是不是社交恐惧症的问题的了，可以考虑一些刺五加等的治疗的了。恐怖症是以恐怖症状为主要临床表现的一种神经症。患者对某些特定的对象或处境产生强烈和不必要的恐惧情绪，而且伴有明显的焦虑及自主神经症状，并主动采取回避的方式来解除这种不安。患者明知恐惧情绪不合理、不必要，但却无法控制，以致影响其正常活动。恐惧的对象可以是单一的或多种的
这和你缺乏自信心有关系，这个感觉往往是偶尔形成的，你发现看人不舒服，就容易注意这个感觉，越注意越不知道把目光放哪里合适，这样慢慢久了，就怕别人发现什么，就变得紧张了。更多考虑属于对视强迫恐惧症，要树立信心
不安焦虑 不断重复一句话很可能是撒谎 他都不相信自己所说的才不断地重复 是为了安慰自己让自己相信
他纠结
恐惧 惊慌
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