头发粗又硬怎么办

头发又粗又硬，怎样才能把头发变得软一些？？

(1)啤酒护发 先将头发洗净，擦干，然后将啤酒均匀地涂搽在头发上，并进行揉搓按摩，使其渗透根。10分钟后用清水洗净，这样不仅使头发光亮，而且能防止头发干枯脱落，促进头发生长。
(2)醋蛋护发 先在洗发液中加入少许蛋白，调匀后洗发，并轻轻按摩头皮。然后洗净，用新鲜蛋黄调入少量醋，使其充分混合，顺发丝慢慢涂抹，用湿毛巾包1小时，再用清水洗净。此法最适宜于干性和发质较硬的头发。
(3)葱泥护发 先将圆葱捣成泥状，用纱布包好，用它轻轻拍打头皮，使圆葱汁液均匀地敷在头皮和头发上。过几小时后，再将头发洗净，这样能消除令人讨厌的头皮屑.
(4)蜜蛋油护发 用一匙蜂蜜，一个生鸡蛋蛋黄、一匙植物油、两匙洗发液和适量葱头汁放在一起，充分搅匀，涂抹在头皮上。戴上塑料薄膜帽子，再在帽子外不断用湿毛巾热敷。过一两个小时，将头发洗净。如果坚持每天一次，过一段时间，可以缓解头发稀疏症状。
(5)柚子核护发 用柚子核25克，开水浸泡，晾干，将其汁涂抹于发根，也可配合生姜涂搽，每天二三次，可以治疗秃发、黄发，加快毛发生长。陈醋护发取陈醋150毫升，加温水1公斤，搅匀。用此液每天洗头一次，能去屑去痒，防止脱发，还能有效减少头发分叉。

我的头发也是又粗又硬又茂盛,以前的时候短头发,不爱打理,老是直着长,跟三井寿似的,而且长的很快,后来我大了点,爱面子了,朋友介绍我用热毛巾敷下,当然,这是冷天的时候的做法!如果你想留长点可以按照这样做,离子烫是有用,不过消费是有的,想留长发就去做个吧.头发硬没什么不好的,剪头发的人还说头发硬那是发质好呢!
我基本早上洗头,因为晚上洗头睡觉第2天会头痛,而且头发跟鸡窝似的,建议你早上洗,如果短发用点发蜡什么都行.头发长了自然就软了点的.

我和你的发质是一样，都是沙性发质，又粗又硬，还很密，洗完后蓬蓬的，这种发质基本不能烫卷，只能做离子，做完后头发就会变得又垂又顺，看起来看好，摸起来手感也不错，但是烫完一段时间后，头发就会分叉，打结，所以烫完之后一定要做营养，还要坚持用护发素。我头发长，烫完大概会坚持大半年，其实一年的时候也还是直的，只不过脖颈的地方就会开始变弯了，就不好看了，我烫得比较多，所以现在头发不太好，不过有亮发和保湿的东西你可以在烫发后试试，挺管用的。

多吃核桃和芝麻；
另外，试试用护发素,就是那种才几块钱的蜂花就很好了,保持日常的光泽和柔顺,每周或半月再一次深层锔油，不一定要去品牌店做，就买一般的滋润修复型的在家门口的理发店用他们的机器加热蒸一下，促进吸收，相对就会让头发更有韧性而且保持相对的湿度，就不会那么蓬松和显得过于厚重了。

做离子烫挺毁头发的，不过到是可以让头发很顺，柔到不会很柔。
一般做一次可以坚持半年到1年，根据你头发的生长速度和长度来定了。
我是长发，头发情况跟你差不多，我一般一年才做一次，做完离子烫头发会特别干，一定要保养头发。