这个月月经特别少,这种情况考虑月经不调造成的,建议采用以下方法来调理:
1、注意饮食。
月经来潮前一周左右,女性要忌食生冷、辛辣刺激性食物,可以多饮水,摄取富含纤维素的食物。
2、消除疲劳。
月经期间女性要避免激烈和长时间运动,注意休息,保证睡眠,生活作息规律,避免熬夜。
3、注意保暖。
除了不要进食生冷食物外,月经量少的女性最好少接触冷水,特别是在经期时不要洗冷水澡。
4、注意卫生。
女性日常要注意清洁卫生,选择柔软、棉质、通风透气性能良好的内裤,并勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。
5、放松心情。
不良的情绪如过度的精神刺激、紧张、悲伤会导致人体内分泌失调,造成月经异常,所以女性朋友必需调整好心态,学会放松。
6、药物调理。
医生建议服用金巢安来调理,每天2包,没有副作用的,坚持服用一段时间月经量会逐渐增加,直到恢复正常。
你好!
月经过少是指,月经周期正常,每次行经天数短与3天,经血量每次不超过20ml。经血量色淡或深。
1、月经过少多由脑垂体功能低下,卵巢分泌雌激素不足,体内雌激素水平较低,使子宫内膜增生不足,内膜较薄引起的;长期服用避孕药物也可以引起,
2、以及子宫内膜病变如:子宫内膜发育不良、粗暴刮宫损伤了内膜、内膜结核。
3、还有就是个体差异,即初潮后,一直经量很少,但排卵和生育功能正常等.
4,进行性的月经减少常常是闭经先兆。
因此建议你到医院检查,以便查明病因进行治疗。
祝好!D
一般女子的月经周期是28-30天,但也有人40天来一次月经。但只要有规律性,均属于正常。另外,月经容易受多种因素影响,所以提前或错后3-5天,也是正常现象。如果这次月经周期是20天,下次是40天,而且经常出现这种情况,有的甚至月经来1-2天,过10多天又来1-2天,失去了周期性,这属于月经不调。少女初潮时,由于卵巢刚发育,功能还不完善,所以会出现功能紊乱和不规律,这不是病理现象。
我月经一直都很正常,最近一次几乎跟没有似的是怎么回事?
你好:可能是月经不调或者内分泌失调。