不是,是过度运动使血液流动循环失调,会出现头昏,眼花等现象,只要好好的休息就没事啦!
时间打长了,身体还没达到那大的运动量。停下来休息下,喝点水就好了。 如果平时走路都头昏的话,那才是真正的低血糖。
不是,可能是运动过度,喝些碱性饮料