我理解的是胃反酸而不想吃药，如果是这样，则胃酸并没有腐蚀胃壁及有溃疡的现象，出现这种情况，则要在饮食上多加注意啦。首先要按时进餐，不要暴饮暴食，尽量吃一些较清淡的食物，以减少刺激胃而产生大量的胃酸，平时要及时补充水分，如多喝点白开水以冲淡胃液，防止胃酸过多而腐蚀胃壁，坚持一段时间就会慢慢好起来的。祝健康。
