一切顺其自然，不要刻意去保养，参照太极图来冥想，玄乎点的可以说是魂游天外的境界，不出户，知天下，这是最高境界。要经常保持在一个好的心性中，如：兵者，不祥之器，非君子之器，不得已而用之。 道德经分道经与德经两部分，本身是没有什么秘密的，最多是为了阐述道的含义。进一步的还的是道教的各种经书。
很多啊，如：1、抟气至柔，能婴儿乎2、五色令人盲目 五音令人耳聋 五味令人口爽 驰骋畋猎令人心发狂……3、谷神不死，是谓玄牝。玄牝之门，是谓天地根。绵绵若存，用之不勤 等等皆是
很多的,建议听叶曼居士讲的,会很有收获
顺其自然
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