最近很焦虑,突然感觉说话语言表达能力变差,说话没有底气,不愿意说话,应该怎么办?

2024-11-18 12:02:06
推荐回答(3个)
回答1:

你现在有点轻度抑郁了!
赶紧运动,做做瑜伽,或者出去团慧薯玩塌者玩,调整一下心态!
把身体,心情调理碧岩好!

回答2:

心里怎么想亏猛好就怎么做,相信自己,别人其实比你好不了多少,别人是人你也是人不用怕,人梁贺都不是十销渣桥全十美的,错了及时改过来就很好,一笑而过,继续把事情做好

回答3:

想想自己有什么事情想做的,现在可以去做转一下自己的兴趣爱好。