今天给大家分享一杯茶饮，叫做大枣陈皮茶，适当的饮用，能改善消化不良的情况。
最好的方法是做仰卧起坐增加腹部锻炼，平时少吃辛辣，饮食规律即可。多喝水哦
消化不良，腹胀，这个穴位按揉10分钟，调理肠腑，止泻通便
