颈椎病怎样治好,受不了了~查了好久都没查到相关的结果~这里感谢大家帮我下了。

2024-12-18 12:19:15
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回答1:

Щ我能简单的说说,加强颈肩部肌肉的锻炼,在工间或工余时,做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动,临床上称之为“米”字操。你最好去医院检查下在对症治疗,这样才能达到最佳的治疗效果哟,切记不可以拖延。相信自己,你可以的。。。