有效值在相同的电阻上分别通过直流电流和交流电流,经过一个交流周期的时间,如果它们在电阻上所消耗的电能相等的话,则把该直流电流(电压)的大小作为交流电流(电压)的有效值,正弦电流(电压)的有效值等于其最大值(幅值)的1/√2,约0.707倍。网页链接
这个是根据有效值的定义计算出来的。如果一个交流电压加在一个电阻上,在某一时间(取一个周期),它消耗的能量与加直流电压udc时消耗的能量相同,则这个交流电压的有效值u=udc。
因为交流电的功率是变化的,消耗的能量要用积分来计算,这样算出来有效值等于最大值的根号2分之1。大学电路书有推导过程。