身体有状况要赶紧去医院看看!做个具体检查,没事最好,有问题及早发现防御!应该没什么事,检查一下放心一点!
这种办法似乎很不人道,“本来我就苦于睡不着觉,身心疲惫,你干吗还让我不睡觉?”但它是解决失眠最好的办法,这种办法对“夜猫子”型的失眠症不适用,因为他本来还没到睡觉的时间嘛!“不睡觉”,就是告诉自己不瞌睡就不能睡觉。
大概是感冒了,建议你去医院看看
高血压吧
还还是没有休息,好压力太大多睡觉。是