考试紧张看心理医生能否缓解

可以试试，但不绝对，更不要直接说，人在有压力的时候，心灵会特别脆弱。处理的不好，反而有相反的作用，说前要铺陈，通过别人的经历来间接告诉他，然后征求意见。最大限度的能让她接受。千万不要说你会紧张我们去看医生的话，这样说反而会让她联想，跳进这个不好的思绪中。关键是家长你有一个优秀的孩子，就不要给她大的压力，非要进清华，北大，让他知道只要他努力喜欢，家人就会支持。

还有找一个他信任的比如说家族中或家边有上大学的长辈，他们的意见会比一个心理医师来的直接更容易让你侄女接受。因为关系到信任度的问题。而且医师不会提直接的见意，怕担负责任。给出的只能是保守的答案，而且因为你侄女的问题，是需要慢慢进入她的内心去解开答案，需要时间和同等的立场的。医生是种职业给不了她所需的时间的。所以你想找绝对的正确答案，是不可能在医生身上得到的。所以最好的办法还是找家族中或家边有上大学的长辈来的快。

唉，不知道她和我的症状是不是一样

我曾经浏览过了大量心理咨询师应该看的相关资料，包括考试焦虑的治疗手段方法，该说的和不该说的话，该做的和不该做的指导……大道理谁都知道，可是对自己实践的时候很有问题。——回复楼下的大炮，医师不提直接的建议主要基于职业道德，一个人的的观点思路不能往另一个人身上套，因为两个人的成长环境内因外因都不同，心理医师的作用在于引导和启发，帮受助人分析外因、指导其调动内因，或者帮他找到调动内因的力量。否则即便是帮受助人做了决定也不一定从根本上解决问题——我外行，可能专业用词用的不对，大概是这个意思吧

我后来的考试还是紧张……直到现在考得太多了，发现主要是由于我是个完美主义者，准备的内容和期望得到的分值总有差距，因此临场紧张来源于对成就感的期望和对未知的恐惧这一对矛盾；如果准备足够充足，考前知道试卷和练习题一样简单，或者知道自己哪些题肯定做不出考场上该放就放，考试时不知不觉就不紧张了，或者说，学会坦然面对自己了

告诉她把考试当作一次小游戏吧，考上清华并不意味着日后的平步青云，即便落榜不是还有第二志愿么，大学就是一把土根本不算啥，关键看扔进去的是花种还是草籽，生活，经营自己的生活才是重要的。很多高中生对重点大学的理解过于片面，其实高考就是一次选拔，把学生挑到适合他们呆的地方去，平常心吧，别人云亦云的为了跳到更高的地方就努力啊努力，其实跳上去了以后的日子可能每一天都很累，只差一点没跳上去也许意味着你在日后的集体里会更容易得到机会。

我有一好友在某重点大学，那里有个挂名的二级学院，里面的学生和她们的高考分数相差甚远，听她说起过校本部同学对那个二级学院的不满——可是四年过后，那个二级学院里有不少也申请到了国外的名校，还有些利用课业之余已经给自己铺了一段漂亮的创业路，也有的拿到了省里建模大赛的奖项；而好友目前正处于艰难的本科毕设中，由于平时忙于应付学业，根本没有精力顾及学科竞赛，也很少参加社会活动，她的专业又是个面向男生的行当现在还没出路……眼看着她从四年前自信活泼的女孩到现在说话敏感态度消极缺乏自信的她，真替她难过。你说她这四年跳进名校得到了多少？让那个自主创业的学生到她们校本部某个挤破头的专业去天天应付作业实验考试，又能有他今天的成功吗？

这当然是比较极端的个例，只是最近跟朋友聊天说到这些事情有感而发。lz不妨找个刚刚大学毕业面临工作的学生来和她谈谈大学里的一些事，前面那位说的让家里亲近的长辈和她聊聊的确是个好主意。

应该可以的~
但一般中国人都不愿意去看~
中国人一般不会承认自己心理上有问题~
建议去试试~

这肯定要进行心理方面辅导，这是影响高考的非智力因素。一定要替孩子扫清这些小因素。让他正常发挥