可以服用沙百鸭汤 用北沙参50克，百合30克，鸭肉200克，葱、姜、精盐各适量。将沙参、百合切片；鸭肉切小块，放人葱、姜等，加精盐，加水适量共煮汤，至鸭肉熟即可。食鸭肉，饮汤。
梨: 润肺止咳、生津止渴。适用于肺燥干咳无痰、咽燥疼痛、
津少口渴
罗汉果：清肺利咽、润肠。适用于痰火咳嗽、百日咳、咽痛音哑、
大便干结
柿子：这里指的可不是西柿，它具有润肺止咳、化痰软坚、
清热生津。适用于肺燥久咳、热病口干等
枇杷：清肺止咳、各胃止哎。适用于肺热咳嗽、胃热口干等
柚子：和胃理气、化痰解酒。适用于痰多咳喘、食积不化
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