经常挤黑头有什么危害

经常挤黑头会留下凹陷性或增生性疤痕

粉刺是痤疮的早期损害，可以说是较轻的损害。黑头粉刺的出现，对身体健康的危害并不大，更多的是影响美观。但是否就不需要加以重视，或者仅仅把注意力放在是否会让毛孔变得粗大等问题上。

邓列华提醒，黑头粉刺虽然是最早期的损伤，但如果置之不理或者处理不当，很可能会进一步加重炎症反应，使得炎症性丘疹增多，甚至在丘疹顶端出现米粒一样的小脓疱，这些小脓疱可能会留下色素沉着或小凹陷。如果炎症继续扩大，还可能出现结节甚至是囊肿，最终留下凹陷性或增生性疤痕。

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预防黑头 控油清洁是关键

黑头好发于青春期人群，但并不意味着只发生于青少年。黑头的出现与个人肤质和外界环境因素的影响都有关系，如油性皮肤的人群，喜爱化妆的人群，常处在灰尘雾霾环境的人群，皆容易出现黑头粉刺。

由于黑头的问题不容易根除，因此做好皮肤护理预防黑头粉刺的形成就变得十分重要。邓列华表示，首先要做好皮肤的清洁工作，清除多余的油脂，并促使油脂顺利排出，减少造成毛孔堵塞的可能性，促使毛囊口正常角化，从根源上减少黑头粉刺产生的可能。

值得一提的是，由于每个人体质不同，皮肤状况也不一样，因此即使同样的保养工作，毛孔能够得到的改善程度也是有差异的，因此皮脂分泌旺盛者更要注意护理皮肤。

参考资料来源：人民网-养生：经常挤黑头 小心会留疤

自行脱落的机会很小的。
黑头粉刺用绿豆粉或者是盐加上牛奶，会让肌肤少出油从而少产生黑头。
糖与蜂蜜。用未溶化的糖加蜂蜜轻轻按揉，直至糖完全溶化于蜂蜜中，再停留几秒，让毛孔复原，而后再冲洗干净。由于蜂蜜很粘腻，这个方法较适合干性肌肤。
在就是先用热蒸或热 敷让毛孔充分打开，然后将适量的黑谜速冻膜，在鼻子上贴15分钟后洗掉干净，一段时间黑头就没有了。

看到鼻子上冒出一个黑头，大部分mm都会萌生将黑头掐杀在摇篮里,于是直接用手去挤。虽然感觉很解气，但是这种方法是很不卫生的，容易导致皮肤感染，进而引起一系列更头疼的肌肤问题，可谓是得不偿失。而且很难把顽固的黑头挤出来的。