这是很自然的,大家吃面,因为它本身就很滑,所以常常不怎么咀嚼就咽下去,把消化的部分全交给胃,胃能不抗议吗?以后,吃面多咀嚼,最好一口嚼36下,如果觉的太多,20多下也好,充分发挥你牙齿的功能吧,还有,不要经常吃一种饭食,多做改变,保养好你的胃部健康是一生的大事
滑肠,肠胃不好,注意保养。
肠胃不太好???