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全麦面包一次吃多少才不会胖
全麦面包一次吃多少才不会胖
2024-11-27 23:50:30
推荐回答（3个）
回答1：
作为早餐，我一般吃两片全麦面包，加上一个鸡蛋，喝点牛奶，就非常健康营养了。
如果其他时间饿了，也可以吃上几口或者半片。总之别太多。毕竟也是一种碳水化合物。
回答2：
2,3片吧!
回答3：
一口
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