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瑜伽减肥会反弹吗
瑜伽减肥会反弹吗
如果减少了饮食的话，二者配合，会有效果吗~
2024-12-15 21:58:40
推荐回答（5个）
回答1：
瘦身效果还是有的.建议你如果真要减肥就练瑜伽或普拉提.
回答2：
会
回答3：
这个不清楚 如果是平时大运动量的话 如果停止就会大幅度发福
回答4：
专家说：瑜伽其实没有瘦身效果，只是起了舒展筋骨的作用
回答5：
会
你说的很对
我有经验
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