身体虚弱无力运动一会就累的满头大汗

2024-12-25 13:06:41
推荐回答(3个)
回答1:

早睡早起,跑跑步,开始少跑,慢慢加

回答2:

当然亚健康,调理到不用,多吃水果,进行有氧运动就好了

回答3:

一点一点增加运动量,早起跑步或晚饭后出来,渐渐就好啦