单双无所谓的,只要符合规则。奥运会冠军得主单双都有。但平时训练时最好还是双换气好,从技术上讲可以很容易调整姿势;从健康保健来讲身体各部位的运动平衡。你现在不会是练的少,多练就行
上面的答案纯属扯淡。。。明显是双侧换气节省时间。。。单侧换气容易导致两臂用力不均,而且重心不稳,并且会引起水流的扰动,增加阻力
理论上是双面 实际上专业的运动员大多都单面唤气 当然是怎么快怎么游了
双侧换气好
自由泳如何掌握双侧换气?