初三了，应该用怎样的心态去面对中考？

1、科学合理看待中考
　　中考作为一次生源的选拔性考试，在很多学生和家长的心理具有非常重要的作用。但是有些家长和学生过于紧张，把中考当做是决定生死的考验，也有一部分家长和学生认为现在离中考还有一段距离，还有一部分时间，产生懈怠心理。提醒广大学子要合理科学的看待中考，认真对待，即不能过分紧张也要重视中考。
2、早一点备考，放松心态
　　初三中考要提前早做猪呢比，虽然现在才刚刚开学，距离中考还有一段时间，但是由于初三的课程任务重、时间紧张，而且初三所学知识也是中考考查的重点和难点。在这里提醒学子，初三学习一定要尽早规划，提前学习可以避免慌乱心理，为学生初三更好的学习做好万全准备!
3、找到合理的途径宣泄心理情绪
　　进入初三，由于强大学习压力，很多学生都有一些疲惫和烦恼，很容易产生心理饱和状态，一个不顺心就可能引发内心的炸弹。建议初三学子，在高压状态下同学们要找到适合的方式宣泄内心的情绪，例如可以散散步，打个篮球，和朋友一起聊聊天等。
4、注重反思和总结
　　初三学习内容、节奏快，老师为了赶课程进度，一般会忽视部分学生的接受能力，学生在课堂上一不留神就容易掉队。初三学生在学习的时候一定要紧跟老师的步伐，对于老师课堂上所讲的知识点，同学们课下一定要进行反思和总结，在大脑里快速的过一遍，确保自己对这些知识点是否都能记着和理解，如果发现有什么问题，同学们一定要及时向老师请教，解决知识漏洞，避免问题累积。

平常心，竞争也许激烈，但稳住自己踩是最重要的
　10月 身心准备

　　初三一年课程多、作业多、考试多，休息时间比以前少了，有一定压力是完全正常的，但在紧张的生活、学习节奏面前，你要做好舒缓压力的准备。一次考试没考好？没关系，大考前暴露出越多的问题越有利于你查漏补缺。名次不如别人靠前？也没事，只要和自己比进步了就可以……总之，你要笑迎初三生活。

　　这个月要开始锻炼身体了。2007年中考体育分数记入中考总成绩，所以，你最好从现在开始就针对弱项展开锻炼。

　　本月提醒：

　　北京考试报从本月起就将陆续回顾往年中考政策，并及时报道新政策，让你对中考的程序、政策做到心中有数。

　　11月 期中考试

　　这次期中考试只是对你初三学习的一次检验，不用在意结果好坏，也不能掉以轻心，要认真分析，找出自己的薄弱环节和知识漏洞，在接下来一段学习中查遗补漏，巩固提高。如果成绩不理想，也用不着垂头丧气，距离中考还有半年多时间，只要掌握了正确方法，肯下功夫，迎头赶上不是什么难事。

　　12月 第三次月考

　　就要告别旧的一年了，经过3个月的学习，你对初三生活有更深的了解，是不是已经有些喜欢上它了呢？在本月，你同样会迎来一次月考，无论成绩如何，保持一个好心情是重要的。

　　本月提醒：

　　从月底开始，中央音乐学院附中等7所中央部委在京学校的报名可能已经开始了，如果你想报考这些学校，就要提前有所准备。

2008年

　　1月 期末考试

　　这是放假前一个月，初三各科课程基本已结束，你要做好准备，迎接期末考试。从下学期开始，将要进入全面复习的阶段。

　　2月 迎来寒假

　　这是初中阶段的最后一个寒假了，除欢度春节外，你同样不能放松学业。每天做一些基础练习、梳理一下知识体系是必不可少的，避免开学后不能马上进入紧张的备考状态。列一张各科复习计划表或许会有很大帮助，它能让你在下学期有计划地展开复习，做到有的放矢。

　　3月 中考报名 体检

　　从3月起，各学校招生简章和招生计划将陆续出台，如果你对哪所学校向往已久，可提前打电话到学校咨询或亲自到学校了解情况。

　　报名：3月底是中考报名截止时间，在此之前，学校会组织所有初三在校生通过CMIS系统或网上报名。如果你是一名复读生，就要按相关政策到户籍所在区县报名。需要提醒的是，复读生报名有特定时间，你要提前打电话或上网查询，以免错过。

　　体检：部分区县的体检从3月份就开始了，体检是中考的一个重要环节，学校会为你安排好时间，到区县中小学卫生保健所体检。体检前，你要仔细参考有关注意事项，如果对体检结果有什么异议，可提出复检。

　　本月提醒：

　　每年，北京市都会出台政策，无本市户口考生如果属于本年规定的特殊人群，也可参加中考报名、报考。拿到体检通知书后，你就能根据身体条件选报适合自己的专业。

4月 简章出台 体育考试

　　《北京市高级中等学校招生简章》和《报考指南》一般会在本月发到你的手里。简章里包含了许多重要信息，你要学会阅读和使用。从简章中，考生可得到今年所有招生学校的相关信息，除学校报名代码外，还包括学校开设专业、加试时间、特长生招收项目、人数及男女比例、实验班的开设及招生情况等。简章上附有各校招生办电话，有疑问可咨询。

　　复检、补检：各区县体检要到本月底才能结束，复检、补检时间往往也安排在月底。届时，你要带着自己的学生证或学校介绍信，根据规定选择所在区县保健所或北京市体检中心参加复检、补检。

　　体育考试：4月起，部分区县的中招体育考试正式开始，符合免考条件的病、残学生，在考前携带医院和学校证明到区县教委办理免考手续。复读生参加体检和体育考试要及早与户籍所在区县的中招办联系，按规定时间办理手续并参加考试。

　　本月提醒：

　　2006年起，择校生计划正式列入招生简章，2007年的招优生计划也可从简章中查询。招生简章中没有公布的学校没有招生资格，你填报志愿时要注意。

　　5月 加试统测 中招咨询 填报志愿

　　5月是中考生最忙碌的一个月，不但学习上进入最后冲刺阶段，很多加试也安排在本月进行，你要随时关注相关信息。

　　加试：这个月，很多普高的实验班和中职院校相关专业都要组织报名考生加试。你在加试前要做好准备，考场上才能从容应对。宏志班、少数民族班和招收残疾人的几所学校验证也安排在本月进行，想报考这些学校的考生要提前准备好相关证件。体育特长生和文艺、科技特长生除参加学校组织的加试外，还要参加北京市或各区县组织的统一测试。

　　咨询会：5月中下旬一般会有一场全市规模的中招网上咨询会，各区县和大部分学校都会参加，你如果有招生政策、信息方面的问题，要及时关注咨询会的举办时间，准时参与。很多学校也会利用本月举办咨询会、开放日等活动。

　　回户籍：本月底，各区县将办理回户籍考生的相关手续，考生要按本年度公布政策办理。

　　填志愿：填报志愿对你而言至关重要，要根据自身实际情况，广泛听取各方面意见后再报考，“条条大路通罗马”，你不一定非要选普高，选择适合自己的才是最好的。

　　本月提醒：

　　部分学校加试时间可能会有所调整，想报考此类需要加试的学校，你就要随时关注学校网站发布的信息或打电话咨询，以免错过。每年招收宏志班的学校名单也会有所增加或变动，有意报考宏志班的考生和家长留意相关信息。

　　中招都采用网上咨询，你要提前上网注册，并在规定时间内提出问题，以免错失良机。

6月 中考

　　月底将举行中考，你要利用好前半个月的时间调整好身体和心态，以充沛的精力和体力投入考试。经过一个学期的全面复习，只要尽了自己最大的努力，就不要有心理“包袱”，对短时期内不能掌握的知识也不要耿耿于怀。

　　阅卷：考试一结束，阅卷工作就开始了，到7月初结束。

　　本月提醒：

　　中考前的心理调节十分重要，除了要休息好之外，你还要进行适当的心理放松。本月天气炎热，在饮食和作息时间上，你也要合理安排。

　　7月 录取进行时

　　各区县统计完阅卷结果，开始录取。你可在规定时间内拨打声讯台电话查询中考成绩和 录取结果。

　　本月提醒：

　　查询时要注意各区县的声讯台号码不尽相同，部分区县除声讯台外，还有网上查分、手机查分等方式。

　　8月 下发通知书及补录

　　如果你已被学校录取，就可收到录取通知书了，可如果你没被录取，就要关注补录时间和地点，以便及时参与。

平常心，越紧张反而容易失误，就想着我把我会的搞定就好了，做题时要认真，要抛弃杂念，其实你开始做题以后就不会紧张了，因为你注意力都在题上，根本分不出心想其它的，我当年就是这样

你初三了，应该用平常心去对待，只要不紧张就可以发挥出应有的水平…祝你成功！

区区中考还要什么心态，你以后走上社会会有比这更加现实的前途抉择，中考尽力就行，你到时候回想当年，觉得那简直就是幸福的游戏时光。