考试考砸了，心情不好，该怎么办呢？

1. 胜败乃考场常事，失误并不要紧，关键是总结原因
   眼光放长远一点，不知道你们班级在学校排第几，在全市排第几，在全省拍第几，在全国排第几？即使在中国很牛，放到全球呢？不是劝你不求上进，在你们班级这个小圈子，即使你每次第一，但班级总体素质不好的话，又能怎样？
   最最重要的地方，遇到关键的考试（比如中考，高考），千万不能失误，平时小考自测，即使失误多多，也无妨，聪明的人自会从错误中改正
   见过好几个案例，平时成绩很好，关键时候掉链子，考的很糟糕，也有平时成绩中上等，关键的时候一战成名，名字从此成为传说
   心理素质很重要，甚至比成绩更加重要，价值观更重要，它将决定你的人生走向----成绩之外，还有许多值得关注的地方

2. 去操场跑步吧！散散心！

3. 学习嘛  难免起起伏伏..努力就好,力争做到问心无愧..

4. 有一句话：在你还没有憎恨一个人之前你就没有失败。学习和成绩是学给自己的，也是考给自己看的。可能在你的视线范围之外还有很多比你优秀的人，当人也还有比你差的，要学会和自己作比较，只要每天进步一点点，你就是进步的，不要被外界的东西所困扰。
   

5. 一次失败算不了什么，如果从此萎靡不振只能说明你被击垮了。我们要做的是击垮失败，只要有信心，一切都会变好的。如果你每天都心情不好，那不是更对不起你的父母吗？做家长的都希望自己的孩子能快乐啊。《倔强》中有这样一句歌词：就算失望，不能绝望。重新站起来，把这次的失败看成一个起点，努力的冲向下一个目标吧！！加油！！
   
   

胜败乃考场常事，失误并不要紧，关键是总结原因眼光放长远一点，不知道你们班级在学校排第几，在全市排第几，在全省拍第几，在全国排第几？即使在中国很牛，放到全球呢？不是劝你不求上进，在你们班级这个小圈子，即使你每次第一，但班级总体素质不好的话，又能怎样？最最重要的地方，遇到关键的考试（比如中考，高考），千万不能失误，平时小考自测，即使失误多多，也无妨，聪明的人自会从错误中改正见过好几个案例，平时成绩很好，关键时候掉链子，考的很糟糕，也有平时成绩中上等，关键的时候一战成名，名字从此成为传说心理素质很重要，甚至比成绩更加重要，价值观更重要，它将决定你的人生走向----成绩之外，还有许多值得关注的地方

既然已经考完了，就不要想了，开心最重要，想点开心的事，做些自己喜欢的事，听听歌什么的，就不会那么难过了，以后继续努力就是了

其实我也考砸了。不过你不要太在意，总结失败原因，给下次定目标，要更加努力。加油，希望你下一次可以考好

该吃吃，该喝喝，做点自己想做的事，没什么大不了的，反正已经是过去时了