额,首先你要有准确的姿势。由于每个人的高矮、胖瘦及年龄条件不同,习惯使用的眼睛不同(左眼或右眼),所以原则上是依自然、舒适为宜。但还是有一个基本的标准的站立姿势,这就是先持杆面向主球立正,然后左脚向左前方跨出半步约40厘米,右膝挺直,左膝微弓,上身向前弯腰,越低越好,最好能将下颌贴到球杆(如果是打美式球,因为球比较大,上身就不一定弯得很低)。左右脚尖朝向夹角约成45-70度,面部的中心线在球杆的上方。左臂前伸微曲,五指散开压在台呢上,大拇指贴在食指右侧形成一个V字形,以便于架球杆。有不少人在做手架时,左手的五个指头并得很紧,球杆与手指的方向平行,这样的手架不是很稳,应尽量使四个手指散开,增加稳定度,再使球杆和食指形成交叉。右手的大拇指、食指和中指握在球杆的重心后面约10-20厘米左右处。这样的站立姿热是比较稳定的,整个人体的重心在右脚掌和左手掌形成的三解形的中间。身体要面向所击的主球与目标球。如果是右手持杆,则左脚稍靠前,右脚稍后,两脚之间形成50度左右的夹角,站成八字步。也可站成丁字步,侧身向球台,左脚前,右脚后,两脚之间自然形成一个80度左右的夹角。 打长台要点:1.持竿的水平角度越小,撞击的准度越精确。2.握竿的肩膀线(中心线)要对准目标球的方向,肩膀点在双脚重心点正上方。3.保持下巴中心点在球竿的正上方,与鼻尖,眉心,成一直线。4.出竿前,3~5次的是竿即可,超过容易失去节奏感,反而给自己增加不必要的压力.
多练习
用心
瞄准了打被····