为什么女性内分泌失调呢

女性内分泌失调的原因有以下几个：
1、年龄增大：
人在年轻的时候身体内的内分泌腺激素能够很好地保持生理平衡，但是随着年龄的增长内分泌渐渐地就会出现失调的情况，这也是年龄越小发生内分泌失调的几率越低，年龄越大内分泌失调几率越大的原因。
2、营养不良：
人体要想维持正常的生理功能就必须有足够的营养支持，不过有些人在饮食上存在偏食的现象，这样就会导致营养不良，最终出现内分泌失调。
3、情绪紧张压力大：
现在生活在城市中的人承受的压力是非常大的，如果大家没有学会释放的话，就会将这种紧张的状态反射到神经系统，会造成激素分泌的紊乱，也就是我们常说的内分泌紊乱。
4、环境污染：
严重的环境污染对女性内分泌失调难辞其咎。空气中的一些化学物质，在通过各种渠道进入人体后，经过一系列的化学反应，导致内分泌失调，使女性出现月经失调，子宫内膜增生等诸多问题。

内分泌失调应该怎么调理呢？
1、补充雌激素
有内分泌失调的女性朋友，在日常生活中可口服思妍™金巢安进行调理，其中所含有的雌激素具有双向调节的作用，不管你体内雌激素水平是偏低还是偏高，它都能起到双面调节的作用，从而起到很好的平衡内分泌的作用。
2、避免熬夜
熬夜会扰乱机体的新陈代谢加速机体的衰老。每天睡眠时间如果少于四小时，会影响机体对碳水化合物的处理。所以女性应尽量避免熬夜，在睡觉之前的2-3通过适量的体育锻炼、泡热水澡可以提高睡眠质量。
3、多吃红枣
男性朋友如果不是遇到大出血的情况，或是因为某些原因造成贫血，在平时可以不必注意补血这件事情。但女性不同的是，每月都要来一次大姨妈，而且体质本身属阴性，更容易气血亏虚而影响内分泌，所以女性应该经常吃红枣补血，有助于纠正内分泌异常这种情况。
4、精神调理
容易有焦虑、紧张这些不良情绪的女性会使内分泌受到严重影响。所以女性应该克制自己，控制好自己的情绪缓解内分泌失调。