如果身体健康不建议常年吃的,它主要适用人群,1、适宜中老年女性 2、适宜患病人群 ·心血管病人群; ·老年性痴呆者; ·前列腺肥大者; ·骨质疏松症; ·女性更年期障碍者。 3、适宜亚健康人群 ·改善肝功能与预防糖尿病的人群; ·便秘者; ·美容养颜、抗皮肤衰老者。