你想的太简单了，影响长高的因素很多，如果仅仅靠一两个因素就能长高的话，那么多想长高的人还愁什么呢？现在这个长高的问题困扰着多少人？多少人苦苦地寻求长高的秘诀，但是能有几个能如愿以偿呢？你所说的跳高、吃鸡蛋、喝牛奶、十点半睡觉等这样也只是其中的很少一部分有关长高的因素。还有很多，例如全面的维生素、矿物质的摄入，各个营养素之间的科学比例，营养素能否真正达到了完全吸收和利用，生长激素的分泌情况，心理是否平衡，维生素D是否充足，钙元素是否能合理分配，钙磷的比例是否恰当等等，等等。
这要看你有多大吧，如果你正在 长身体是可以的，跳高50下，量力而行，有可能适得其反，影响你身体的正常长高。
2毫米
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