新手学篮球需要请教练吗?

2024-11-26 13:17:17
推荐回答(5个)
回答1:

新手学习篮球,需要根据自身情况决定。

如果你只是热爱篮球,没想着打职业篮球,就是平常的玩玩的话。我觉得没有必要请教练,就只当锻炼身体就好了。

如果你想要自己的基本功更好,我觉得还是要请教练的,毕竟系统的练习,才能让自己变得更优秀。所以请教练还是好的。

回答2:

如果有条件的话,当然是:找教练!

因为,如果你是初学者,你不知道篮球都有什么系统知识,在你的眼里,所谓的基本功很可能仅仅是:投篮,运球,传球,仅此而已。

但是,殊不知,篮球运动是一项包括:技能、体能、战术、心理素养等多项能力综合运用的同场对抗型竞技运动。

篮球竞技能力功包括但不限于:

有球技术:投篮基本功、传球基本功、控球基本功...;

无球技能(无球跑位技术、跑位基本功、站姿、脚步....;

战术基本能力:战术跑位、战术配合、战术传达、战术执行等等;

身体体能:跑动技术、对抗技术、弹跳能力、柔韧、灵敏....

防守技能:防守脚步、防守姿态、防守站位、防守阵型、防守策略...

心理能力:大赛抗压能力、关键时刻处理球能力、赛场上灵活/冷静发挥的能力...

甚至包括:赛前侦察、赛后总结、队员/队友之间的激励...

所以,

没有一个系统的指导,没有专业的人领路,能练好基本功吗?

我认为至多能练好技术中的---有球技术----投篮、传球、运球技能,其他的能力都很难学到或练好,因为我们的知识结构仅此而已,其他的已经超出我们的认知了。

而且,很关键的一点,没人指导的话,仅仅要练的三项技能,恐怕自己也难以保证所学、所悟的是正确的,如果自己学到的是错误的技术动作,那么,在自己的篮球学习之路上只会越走越远,越走越偏,所以,如果有条件的话,一定要请一个专业些的教练,好好请教,则事半功倍。

回答3:

不需要,新手你应该多去观看别人的打法,找到属于合适自己的定位和目标,不需要教练,一般教练都是专业球星才需要用来训练和锻炼的

回答4:

想要进步肯定是请教练更好啊,但也是非常的贵,自己有钱可以请。价格上万。

回答5:

新手学篮球,需要请教练吗?嗯,个人觉得对于新手来说,想要学好篮球的话,个人建议还是要请个教练来教,这样能更好的和更更规范的去学篮球,基础学好学扎实啊这样就能更好的去成长,啊,这样篮球场学的扎实