不必太惊慌，重点解决一下引起失眠的原因，处理好失眠是关键。睡眠是皮肤最好的营养品。大睡几天补一补觉。另外，也可以使用一点普通的护肤品，做一做面部按摩。特殊情况，需要到医院就诊。
那就好好睡觉喽，别整天想些没有的
