首先可以将海带煮出来，煮出来之后加点蒜子，加点点辣椒油，然后进行搅拌，吃起来的时候特别的下饭。
首先要将海带过水煮一下，随后加入蒜蓉，还有醋，还有辣椒搅拌就可以。
法是首先把海带用开水煮一下，切成细丝，加入蒜泥，香菜酱油，盐味精即可。
把海带洗干净，然后撒上蒜末就可以了
海带凉菜的做法把海带先煮5分钟煮熟，然后再用自己喜欢吃的佐料像油辣子或者是姜蒜等一起。
