身高168cm,站立摸高210cm,原地弹跳可以稍微碰到篮板(标准高度的篮板)。经过训练后能扣篮吗

2024-11-11 17:56:31
推荐回答(2个)
回答1:

臂展不够,说实话弹跳并不是天才级别的,只能说是爆发力好而已,表示能摸篮板的一大把一大把,训练一下差不多挂框。其实弹跳什么都是浮云啊,小个球员练好投篮最重要,大量上力量小心膝盖废了。。。

回答2:

经过训练,你应该可以摸到篮筐,但扣篮估计不行,扣篮可不是关摸到篮筐那么简单,,扣篮必须超出篮筐一个手掌多一点才行,不然会把篮球扣飞。