小孩子并不是越胖越可爱的,肥胖这件事无论是从心理上,还是身体上都会给孩子带来极大的负面影响。
孩子过度肥胖轻则影响睡眠,重则影响脑部发育肥胖会使儿童在睡眠时产生呼吸暂停的现象,从而患上睡眠障碍症。最明显的表现就是,肥胖的孩子在睡觉的时候容易打鼾,睡着睡着发生呼吸暂停的情况。两者都会使得孩子在睡眠时吸入不到足够的氧气,同时也无法及时的将体内的二氧化碳排出,产生缺氧。而对孩子来说,睡觉的时候是脑部发育的最佳时机,一旦缺氧,脑部发育就容易受到影响,导致记忆力,学习能力衰退。
产生自卑心理,不宜融入集体有不少家长都觉得小孩子胖点可爱,殊不知这样会给小朋友造成社交上的麻烦。其实孩子的心灵远比大人要来的敏感,他们更在在乎外界对自己的看法。如果一个孩子长期被人叫成小胖子,胖丫头,时间一长很容易引起孩子的焦虑从而产生一些心理方面的疾病。另外,肥胖的提醒会让孩子的自尊心降低,不敢主动去和其他孩子玩耍,性格难免会孤僻内向。
年幼肥胖的孩子,长大后更容易有心血管疾病根据相关数据分析,小时候体型肥胖的孩子,成年后患上心血管,高血压等各类疾病的概率要比正常的孩子高很多。一来从小就胖的孩子,身体底子就差,很有可能幼年就有三高类疾病;二来,小时候饮食没控制好,长大之后体重更难下来,长期肥胖更合适容易患上相关疾病。
除去上面所说的,肥胖导致体重过重,还会让孩子的关节承受更大的负担,对生长发育也会有一定的影响。所以千万不要觉得小孩子胖点好,就不去注重孩子的饮食,等孩子大了再后悔,可就为时已晚了。
三岁孩子70斤简直不能想象,正常的成年人70斤都已经很恐怖了更别说孩子了,对孩子的生长发育绝对是有影响的,更别说一些肥胖并发症例如高血压、糖尿病什么的了。
肥胖会使小孩子过早的得“三高”,在生活和学习中被其他人嘲笑,所以为了孩子的身心健康,要控制孩子的饮食。
肥胖容易造成孩子的心理损伤。孩子小时候变过于肥胖,不利于他的身心发育,会造成他的心理不健康,不利于他的长期发展。
最最重要的就是健康问题,儿童肥胖症对孩子的生长发育、体质和智能等均有不利影响,又是成年期肥胖症、心脑血管疾病与糖尿病等的主要危险因素。儿童肥胖症防治的目的在于合理控制体重,并满足生长发育的营养需要。