绝对不利于你的健康,一是对的眼睛,二是气血不好,三是容易胃不好.视力、食欲、体力都下降了。
会精神颓殇,经常感到疲劳；心血管功能低下，容易肥胖，容易得高血压、脑血栓和冠心病；肺活量小，供氧不足，容易衰老；肌肉松弛，肌力差，运动功能退化；抵抗力下降，百病缠身。快来参加运动吧！
