不会的面粉是温性的食物对脾胃有好处，大米属于寒性，天天吃馒头易于消化。
挺好的啊，只是只有馒头的话会比较单一，馒头就是淀粉，最好配点蛋白质（牛奶鸡蛋）。要是能再加个水果就好了。
不会没营养，吃馒头非常的养胃，特别是胃不好的人慢慢的嚼馒头吃，对胃非常的好。
不够，营养单一。建议早餐丰富一点，换着吃，配合牛奶、果汁、豆浆更有营养。
