先将胡萝卜洗好，切成颗粒，然后在锅里倒入点点色拉油，把胡萝卜颗粒炒一炒就加水，烧开，再将淘洗干净的米倒进去熬成粥。
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我儿子也有两岁七个月了,每次如果是吃菜的话,一顿饭要喂好久,特别是肉一口都不吃,我煮粥的方法是:把瘦肉、胡萝卜（白萝卜）、一根蒜，山药几片，用豆浆机炸成汁，再用这些汁加点油去煮粥，煮起来味道好极了。虽然有点麻烦，但不用担心宝宝会吃不下去，也可根据自己的口味去调，用鱼肉，牛肉都行，大家可以试试哦 ！
胡萝卜煮粥 材料：鸡蛋黄1/2个，胡萝卜1/5，菠菜1棵，粥1/4碗。 做法：1、将胡萝卜和菠菜炖熟悉切碎； 2、粥最好用猪骨头煲好，将1/4骨头粥和切碎的胡萝卜、菠菜倒入锅中同煮； 3、煮开之后放入捣好的蛋糊并搅开。 若小孩在一岁之内，可以不加盐，或者加少许调味。
你可以在煮饭的时候把胡萝卜一起放在饭里蒸熟，然后再把粥煮熟，你最好在米里加点糯米一起煮，那样粥会稠密点，也好吃点，最好把蒸好的胡萝卜一起放到粥里面，用勺子弄碎就可以给小孩子吃了，那样比较有营养
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