是可以喝红枣枸杞红糖水的，能滋补气血，对经期的女性是很有帮助的。喝红枣枸杞红糖水的，主要是滋补气血
可以喝。 首先，经期的女性体质普遍虚弱，血气外泄，因此适当补充血气利于体质健康，此外注意休息，更利于精神恢复。 其次，红枣、枸杞历来都是补充血气的食疗素材，因此是合适的。 其三，红糖水是以补充能量为主，以葡萄糖成分为主，利于身体能量的恢复，比如暖和子宫，利于排出毒素，因此也是合适。
