慢性胃炎怎么饮食调理呢?

2024-11-25 18:59:10
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回答1:

胃炎患者胃黏膜已经受损,清淡饮食可以减少食物对胃黏膜的刺激,有助于病情好转。清淡饮食需要做到低盐、少油、低脂,禁食刺激性调味品,急性期禁食杂粮和高膳食纤维的蔬菜,同时注意以下几点。
1.少食多餐,定时定量,避免暴饮暴食:病情不严重者,可采用少渣的半流质饮食,每日5餐。进入恢复期,可食用少渣的软饭,以每日4餐为宜。如热量摄入不足,可用干、稀食物搭配的加餐方法补充,如牛奶1杯加饼干2片,麦乳精1杯,煮鸡蛋1个。
2.防止贫血或营养不良:萎缩性胃炎患者常伴有营养不良性贫血,饮食中热量和各种营养素补充要充足、均衡。对出现贫血或营养不良者,应增加富含蛋白质和血红素铁的食物,如瘦肉、鱼、肌肉、动物肝脏等内脏,并注意维生素C和B族维生素的补充,尤其是维生素B,Z和叶酸。适量增加新鲜蔬菜和水果的摄入,如西红柿、茄子、红枣、绿叶蔬菜,以提供充足的维生素C,帮助铁的吸收。
3.调节胃酸分泌:胃炎患者宜食肌肉纤维短而柔软的肉类,如鱼、虾、鸡肉、嫩牛肉、猪瘦肉等。萎缩性胃炎患者胃酸分泌少,应给予鱼汤、鸡汤、肉汤、蘑菇汤等富含氮类浸出物的原汁浓汤,以及米粥、带酸味的食品、带香味的调味品及适量的糖醋食物。伴有高酸性慢性浅表性胃炎患者则与之相反,应避免食用富含氮类浸出物的原汁浓汤,而应食用煮过的鱼、虾、A肉、

回答2:

慢性胃炎是一种十分常见的消化道疾病,以胃粘膜的非特异性炎症为主要病理变化,根据胃粘膜的组织学改变,可分浅表性、萎缩性、肥厚性。临床上共有的症状为:上腹部闷胀,疼痛、暖气频繁、泛酸、食欲减退、消瘦、腹泻等症。应该及时的调理,在饮食调理的基础上搭配喝徳浦的嫦媦保茶,内调,养胃,保护胃黏膜,疏肝理气、和胃止痛。
1、多吃些高蛋白食物及高维生素食物,保证机体内各种营养素的充足,防止贫血和营养不良,如瘦肉、鸡、鱼、肝肾等内脏以及绿叶蔬菜、番茄、茄子、红枣等。每餐最好吃2~3个新鲜山楂,以刺激胃液的分泌。
2、注意食物酸碱平衡。当胃酸分泌过多时,可喝牛奶、豆浆,吃馒头或面包以中和胃酸;当胃酸分泌减少时,可用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁,以刺激胃液的分泌,帮助消化。要避免食用引起腹胀气和含纤维较多的食物,如豆类和豆制品、蔗糖、芹菜、韭菜等。当患有萎缩性胃炎时,宜饮酸奶,因为酸奶中的磷脂类物质能对胃黏膜起到保护作用,增加胃内的酸度,抑制有害菌分解蛋白质产生毒素,同时使胃免遭毒素的侵蚀,有利于胃炎的治疗和恢复。
3、当口服抗菌素治疗某些炎症性疾病时,也应同时饮用酸奶,这样可以补充营养,避免抗菌素对慢性胃炎者产生的副作用,保护了胃黏膜。
4、以少吃多餐、增加营养、减轻胃部负担为原则,同时要忌烟酒。慢性胃炎者一定要忌食花生,特别是新花生,否则会引起严重的消化不良,使症状加重。
5、慢性胃炎者不宜大量喝啤酒。饮用一定量的啤酒,病人会比较普遍地感到上腹胀满,烧灼感加重,嗳气频繁,食欲减退;萎缩性胃炎患者饮后症状尤为明显。

回答3:

1、调理胃炎,很烫的食物要等会再吃

很多的长辈可能会劝告小辈趁热吃饭,尤其是冬季饭菜冷的快,确实吃冷的食物,对身体不好,其实吃很烫的食物,对胃是有伤害的。长期吃烫的食物,最初可能还会有烫舌头和烫食管的现象出现,后来吃的时候这些现象减少甚至是消失,不是食物不烫了,而是你的食管和胃部受到了损伤,这种情况下胃黏膜会出现损伤,到最后会出现胃痛、想吐等症状出现,这些都是胃病产生的信号。



所以在吃比较烫的食物,比方说粥、烫还有火锅,不妨晾上一会,等热气散去再开吃,美味依旧,还不会伤到胃部和食管。

2、调理胃炎,切忌不要空腹吃这些水果

水果是十分美味的食物,常吃可以帮助解渴,还能帮助身体补充一定的营养成分。但是,有胃病的人要注意,不要吃很酸的水果,比方说柠檬、苹果酸等食物。慢性胃炎出现会影响到胃酸分泌出现异常,这样的情况下,胃酸会影响到胃部的健康,所以在吃很酸的水果,无疑就是在加重病情。

有胃病的人是不是都比较少注意这个点,吃酸性的水果,现在大家水果都是随便吃,不会限制,肯定有部分的胃病患者,会吃一些比较酸的水果,这其实对胃炎不好的,尤其是在空腹的情况吃,伤害更大。

3、调理胃炎,烟酒你就戒了吧

大家都知道烟酒对身体不好,其实也会影响到胃部健康,尤其是有长期吸烟喝酒习惯的人,慢性胃炎很容易反反复复。由于慢性胃炎症状不是很明显,很多忍忍就过去了。再有很多人烟酒不离手,劝他戒烟酒,可能他会有很多的理由反驳,心事多、习惯了改不掉了,也没啥大病啊,喝酒不是有助于健康的吗,这些都是吸烟喝酒的人常给的理由。

回答4:

慢性胃炎系指不同病因引起的各种慢性胃黏膜炎性病变,是一种常见病,慢性胃炎缺乏特异性症状,症状的轻重与胃黏膜的病变程度并非一致。大多数病人常无症状或有程度不同的消化不良症状如上腹隐痛、食欲减退、餐后饱胀、反酸等。
慢性胃炎如果有伴有幽门螺旋杆菌,要配合三联或四联治疗,如果没有,在日常生活中,对于慢性胃炎以及长期胃病老不好,平时可用中药蒂柯舒养胃茶进行调理,注意尽量不要经常生气上火,也要注意不要经常性的熬夜,同时饮食上一定要注意,不能吃任何刺激性的食物,尽量少吃一些油腻性的食物,还是要多吃一些清淡的蔬菜和水果,而且不能吃太凉的和太硬的食物!

回答5:

慢性胃炎病人治病期间,也要对生活习惯进行调理。首先、要做到三餐规律、饮食清淡、多饮食小米粥,长期对胃有养生作用。;第二、要合理安排作息,早睡早起;第三、要学会舒压,不要让工作、情绪压力威胁自己的胃部健康。