排骨是温好培性的。莲子心是凉性的。百合也是凉性的,莲藕也是凉盯胡性的,玉米是温性的。不会有冲突。也不会相克。友则唯可以在一块儿煲汤。
不相克,可以一起煮~~
排骨藕汤的做法详细介绍 菜系及功效:美味粥汤
排骨藕汤的制作材料: 主料:猪大骨,排骨,藕,姜片,盐,胡椒,少量鸡精,葱花教您排骨藕汤怎么做,如橡尺余何做排骨藕汤才好吃 猪大骨洗净斩大件,排骨洗尽血水斩段,藕滚刀切大块少油,放姜片,排骨先在锅里炒至变色盛起汤罐加冷水姜片,放排骨和大骨,大火煮沸后打起浮沫转小火炖2小时后放藕炖继续炖半小时(看藕的情况掌握)吃的时候放盐、胡椒、少梁滚量鸡精,最后撒上葱花就OK了 百合莲子瘦肉粥的做法详困轮细介绍 菜系及功效:精品主食 老人食谱 围孕期食谱 贫血食谱
口味:咸甜味 工艺:煮百合莲子瘦肉粥的制作材料: 主料:猪肉(瘦)200克
辅料:莲子20克,百合20克
调料:姜10克,盐15克,味精5克,白砂糖5克教您百合莲子瘦肉粥怎么做,如何做百合莲子瘦肉粥才好吃 1. 莲子、百合清洗干净;
2. 瘦肉切块;
3. 姜切片;
4. 瓦煲注入清水,加入莲子、百合、瘦肉,用中火煲40分钟;
5. 再调入盐、味精、白糖,同煲20分钟即成。
可以炖,建议先炖排骨30分钟后才放其他的料