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生活怎样才更加健康
生活怎样才更加健康
2025-01-25 09:02:30
推荐回答（1个）
回答1：
合理搭配营养和经常地运动是健康的主旋律。
多吃蔬菜水果和肉累就行了，肉类的营养是最丰富得。尽量不要吃垃圾食品还有喝饮料，尤其是碳酸饮料。如果太忙没时间花心思做饭就买些营养药剂吧，也挺管用的
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