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如果三餐只吃红薯会怎样
如果三餐只吃红薯会怎样
2025-01-30 16:40:52
推荐回答（1个）
回答1：
短时间吃一两天是没有问题的，
但是长期吃的话，容易营养不良，
而且食物单一的情况下，人体不能吸收太多所需要的营养，
而且红薯矿物质含量较少，不适宜当主食食用。
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