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黄豆、黑豆煮着直接吃和黄豆、黑豆制作成豆浆喝，哪种更有营养？？？
黄豆、黑豆煮着直接吃和黄豆、黑豆制作成豆浆喝，哪种更有营养？？？
2024-12-22 16:08:11
推荐回答（1个）
回答1：
看你身体吸收好坏，如果吸收好的话，哪种都行，如果肠胃吸收的不好，建议第二种~
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